生活的状态：稳中有变，好中有伤，喜中有忧

　　生活的三个特征：稳中有变，好中有伤，喜中有忧。

　　生活的状态是稳中有变，因为活泼，它是一种动态的，它是一个进行式，它是曲折的，更是起伏的，当然也免不了带来一点点难受、伤感、伤害和误解，还有种种的不愉快。生活是什么，需要你去理解和包容这些缺憾，悲喜都是一场路过，你不能一厢情愿要求生活一成不变。

　　生活总不那么圆满，总不那么舒心，总不那么愉快，好日子还没过几天，难过又来了，遭遇又来了，不幸又来了，这就是生活的本来面目。生活总是好中有伤，伤害，伤感，伤情，伤痛，需要去认识，需要去接纳，需要去作用，需要去理解和合作，需要自己去探索人生的积极方向。

　　生活还是患得患失，喜中有忧，如何超越于这些生活的纷扰，如何超脱于这些生命的伤感，如何去重新安顿好自己内心的情感？生活真的需要活好的智慧。

　　有个女士给我留言说，延参法师，我真的好痛苦，我实在活不下去了，我受到了背叛，我真的不能接受，我遭遇了30年来生命最大的挫败和苦难。这到底是什么过不去的坎儿？这位女士失恋了，她爱的那个男人变心了，她跳楼的心都准备了好多次了。

　　为什么会遇到这么大的难堪，我们能不能静下心来想，能不能更客观地思考。这人生有很多的内容，遭遇背叛只能算是其中的一项。清醒一点考虑，你到底失去了什么，你的爱没有失去，你失去了一个背叛、抛弃你的人，对你来说，是损失吗？不应该是损失。真正损失的是背叛和抛弃你的男生，他背叛和抛弃了一个爱他的人，对他的生命来说，这是一场多么大的失败和伤害。你并没有失去什么，你的爱还在，情怀还在，你并没有失去什么，怎么你去选择跳楼？什么事情换个角度去想，人生就会豁然开朗，你未曾失去什么，所以说不必要去选择天台。

　　我们说喜中有忧，好中有伤，稳中有变，这就是生活的本来状态。那位女士也明白了，我爱，我继续爱着，我并没有失去什么，我为什么要选择去告别这活泼的世界。我只是丢了一个不爱我的、变了心的人，对我来说生命当中已经不存在价值的人，我难道不应该好好地活下去吗，努力地活下去吗？

　　如何去寻找到一种生命的指引、理解和合作，就需要去理解生活的这种变化、活泼和起伏，就是稳中有变，好中有伤，喜中有忧。我们只是一个路过者，什么时间开始，什么时间结束，什么时间盖棺定论，都不清楚，哪有时间去累那闲心，费那周折？

　　知道生命的方圆，应该去寻找担当这些苦难，感谢这些成全，去给自己生活找一个活下去的方向，突破那些障碍，重新建立一个崭新的自我。

　　原文标题：人间百味皆平常

　　文章转自微信公众号：延参法师