做事容易分心,怎样才能让自己用心?

做事容易分心,怎样才能让自己用心?

信众问:

  我很容易分心,在做事的同时,会操心下一刻的事务该如何处理。请问师父要怎样才能用心?

  证严法师答:

  知道利用时间、能够把握当下、此刻,就是用心。做事要专注,心怀要如海天般宽广。好比大鹏鸟,专注地蓄势待发,一阵风来,即全力冲飞,气势磅礴。用心是自然而然,并非刻意造作的。

信众问:

  既然用心是可以无罣碍、不执着,但用心又必须是全力去专注,此两者是否有所矛盾?

  证严法师答:

  专注地用心时,根本无心可用。心只是一个名相而已,众生大都被名相所缚。走路、吃饭时,你刻意用心了吗?它是那么自由自在地走得好、吃得顺。所以说,用心而‘不用心’。

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