当前位置:弘善佛教 > 素食文化 > 素食资讯 >
素食资讯
日常要多吃这三款防癌食物,注意那些致癌食物不要吃 日常要多吃这三款防癌食物,注意那些致癌食物不要吃
日期:2017-12-13  点击数:76

近年来,我们的饮食越来越好,而癌症发生率却越来越高。[阅读全文]

香蕉的食用禁忌与最佳食用时间段 香蕉的食用禁忌与最佳食用时间段
日期:2017-12-09  点击数:105

香蕉是很普通的一种水果,每天吃根香蕉不仅对健康有帮助,同时还能促进肠胃的消化。香蕉虽然营养丰富,但是也有食用禁忌。[阅读全文]

辟谷并非适合所有人 佛教过午不食好处说不尽 辟谷并非适合所有人 佛教过午不食好处说不尽
日期:2017-12-04  点击数:81

  近年来由于肥胖、三高人群的数量在逐渐递增,社会上应运而生并流行起来了各种辟谷或者与之类似的断食、饥饿的疗法等等。更重要的是这些人大都比较不爱运动,宁愿闷...[阅读全文]

你知道吗?不同颜色的菊花功效也不同 你知道吗?不同颜色的菊花功效也不同
日期:2017-12-02  点击数:106

  菊花按外观可分为黄菊花、白菊花和野菊花三种,不同颜色的菊花泡水喝的功效不同。  黄菊花  主要产地在浙江的嘉兴、桐兴,一般用于疏散风热。风热感冒初期,发...[阅读全文]

冬季应该多喝这些养生茶! 冬季应该多喝这些养生茶!
日期:2017-11-30  点击数:62

中国人的传统就是喝茶,中国的喝茶文化也是延续了几千年。而且本身茶种含有多种抗氧化物质与抗氧化营养素,对于消除自由基有一定的效果。而且经常喝茶还能达到养生保健...[阅读全文]

秋冬季饮食的健康之伴 秋冬季饮食的健康之伴
日期:2017-11-29  点击数:54

秋冬季节吃什么水果好?现在是盛产水果的季节,但是很多人又不知道到底吃什么才是最具营养最健康的。在此推荐几种果类,每种果类还有治病功效,是秋冬季节饮食的健康之伴。[阅读全文]

这款素汤,胜过冬虫夏草 这款素汤,胜过冬虫夏草
日期:2017-11-29  点击数:77

肉类吃多了,难免觉得有些油腻。对于许多三高人群来说,喝上一碗清爽鲜美的素汤,既健康又能调理胃口,清理肠道。给大家推荐一款餐桌上必备的,即营养又美味的一款汤—...[阅读全文]

焦虑症吃什么好?有哪些方法可以缓解? 焦虑症吃什么好?有哪些方法可以缓解?
日期:2017-11-27  点击数:43

现如今的工作和生活压力越来越大,如果没有及时的调节就会容易患上心理疾病,这可怎么办好呢?焦虑症是白领最常见的症状之一,想要缓解焦虑症可以试试多吃一些以下要为...[阅读全文]

感冒者要多吃这些比较好 感冒者要多吃这些比较好
日期:2017-11-23  点击数:82

感冒者的饮食原则  1、多吃富含钙、锌元素及维生素的食物,对病毒有一定的抑制作用。  萝卜、梨、猕猴桃、柑橘及各种蘑菇能提高人体的免疫力,适当多食对预防感冒有...[阅读全文]