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素食资讯
素食主义者的饮食注意事项 素食主义者的饮食注意事项
日期:2017-03-24  点击数:109

  素食者一般的定义是指不食用肉类、鱼类、禽类及其副产品的人,此类人群容易摄取营养不均衡、不全面,因此素食者在日常饮食时,要注意下面三个问题。  素食主义者...[阅读全文]

斋跟素有何区别?吃斋和吃素的区别 斋跟素有何区别?吃斋和吃素的区别
日期:2017-03-23  点击数:51

  居士问:斋跟素有何区别?  梦老答:吃素就是不吃荤,不吃葱、韭、薤、蒜,不吃肉;吃斋不是,斋是过午不食。持八关斋戒,那个斋就是晚上不再吃东西;晚上不但不吃...[阅读全文]

经常上夜班应多吃素食 经常上夜班应多吃素食
日期:2017-03-23  点击数:49

  一项最新研究发现,经常长途飞行,在国际间往返,或者上夜班的人,很容易因倒时差而打乱生物钟,扰乱肠道微生物的活动节奏,或会加大罹患糖尿病的风险。  下面的...[阅读全文]

如何健康长寿?听听星云大师怎么说 如何健康长寿?听听星云大师怎么说
日期:2017-03-22  点击数:77

  现代人非常注重“养生”,目的当然是为了健康、长寿,这是很重要的。现在的物质生活丰富,可以说人生的享受是这么的美好,当然要有健康的身体才能享受,所以要懂得...[阅读全文]

元宵攻略 元宵的多种做法和食用禁忌 元宵攻略 元宵的多种做法和食用禁忌
日期:2017-03-22  点击数:97

  南方人做元宵时,先将糯米粉用水调和成皮,然后将馅包好;北方人做元宵,先把馅捏成均匀的小球状,放在铺有干糯米粉的萝筐里不断摇晃,不时加入清水使馅粘上越来越...[阅读全文]

我现在吃素,回家看望妈妈是不是不该再买大鱼大肉? 我现在吃素,回家看望妈妈是不是不该再买大鱼大肉?
日期:2017-03-21  点击数:58

  问:我刚刚吃素。以前回家看望妈妈总是买大鱼大肉,现在是否需要改变呢?  净宗法师答:吃全素,我们要赞叹你。因为吃全素了,大鱼大肉也不想买了。我的建议还是...[阅读全文]

小伙为捐“生命种子” 20多天吃素食减肥 小伙为捐“生命种子” 20多天吃素食减肥
日期:2017-03-21  点击数:44

  23岁的濮阳小伙儿李志浩,前段时间跟芹菜等素食“较上劲儿”了,原本吃饭“无肉不欢”的他,一日三餐只吃芹菜等素食,接连吃了20多天,因为他想努力瘦身、降血压,...[阅读全文]

低碳自“舌尖”,素食在行动 低碳自“舌尖”,素食在行动
日期:2017-03-21  点击数:112

  (图1:签名板展现环保决心)  (图2:免费吃素食)  (图3:同学们热情参与活动)  (图4:活动成员合影)  为了提倡节能生活方式,宣传环保绿色理念,3月...[阅读全文]

生活中不起眼五大长寿素食 生活中不起眼五大长寿素食
日期:2017-03-20  点击数:48

  山珍海味虽然可口,却不一定健康。在中国上千年的饮食传统中,老祖宗们留下了一些本土食物,它们虽然看似不起眼,却有助健康长寿。  1、松子  清肠润肌肤。珍珠...[阅读全文]