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西洋菜
  • 7种食物有效改善女人外貌 7种食物有效改善女人外貌
    日期:2016-08-10  点击数:109

    1、南瓜子消除痘痘  营养专家说,南瓜子是痘痘克星,因为它富含锌。最新的专业期刊《Journal of the American Academy of Dermatology》发现,会长痘痘的人普遍缺...[阅读全文]

  • 大悲狮子吼 大悲狮子吼
    日期:2016-08-06  点击数:72

    原料:  平菇、金针菇、素鸡肉酱、西洋菜调料:  生粉、面包糠、酱油、素易鲜做法:  1、平菇、金针菇切除根蒂,洗干净,焯水,冷却后,剁碎。  2、平菇、金针...[阅读全文]

  • 西洋菜的营养价值 西洋菜的营养价值
    日期:2013-11-02  点击数:266

    西洋菜的简介 西洋菜又称豆瓣菜,属十字花科,是一二年生水生草本植物。西洋菜以质地脆嫩、多汁,色泽青绿的嫩茎叶供食用,清香爽口,营养丰富。中国广东、广西、福建...[阅读全文]

  • 核桃橙子西洋菜沙拉的做法
    日期:2014-02-10  点击数:170

    核桃橙子西洋菜沙拉的做法简单是琼脂做法大全的常见菜,不一定要看核桃橙子西洋菜沙拉视频才能学会,但怎么做核桃橙子西洋菜沙拉最好吃。 材料: 核桃仁120克,甜橙子6个...[阅读全文]

  • 孕妇能吃西洋菜吗 孕妇能吃西洋菜吗
    日期:2014-02-10  点击数:122

    孕妇能吃西洋菜吗? 孕妇不能吃西洋菜。西洋菜有通经的作用,并能干扰卵子着床,阻止妊娠,还有可能会造成流产。西洋菜营养丰富而较全面,每100克鲜重中,维生素C为50...[阅读全文]

  • 秋季营养羹汤 干瑶柱豆腐西洋菜羹
    日期:2014-02-10  点击数:92

    罗汉果莲藕西洋菜汤的制作材料: 主料:豆瓣菜100克,罗汉果30克,莲藕150克 辅料:山药(干)20克 调料:盐3克,味精2克 如何做罗汉果莲藕西洋菜汤才好吃 1. 西洋菜(豆瓣...[阅读全文]

  • 凉拌西洋菜的做法 凉拌西洋菜的做法
    日期:2014-02-10  点击数:234

    主料:西洋菜300g 辅料:蒜20g、辣椒面10g、芝麻20g 调料:食用油适量、盐适量、醋适量、味精适量 凉拌西洋菜详细制作步骤凉拌西洋菜做法: 1.西洋菜洗净,摘去老根...[阅读全文]

  • 冬季至润饮品 西洋菜蜜
    日期:2014-02-10  点击数:179

    材料: 无花果(干):6粒 雪梨:2个 西洋菜:1000克 蜜糖:60克 黄糖:80克 水:10碗 做法: 1. 西洋菜洗净,择好; 2. 雪梨洗净削皮,去心,切块;无花果...[阅读全文]

  • 健身前吃西洋菜能使效果加倍
    日期:2014-02-10  点击数:91

    健身运动已经成为人们生活的一部分,很多人只要有时间都会要去健身,大家都在想怎么样才能使健身效果更好,下面一起来看看健身前吃西洋菜能使健身效果更好。 西洋菜富含抗...[阅读全文]

  • 孕妇可以吃西洋菜吗 孕妇可以吃西洋菜吗
    日期:2014-02-10  点击数:203

    西洋菜又称豆瓣菜,以质地脆嫩、多汁,色泽青绿的嫩茎叶供食用,清香爽口,营养丰富。那么孕妇可以吃西洋菜吗?下面就来了解一下。 西洋菜虽然食疗功效很好但并不适宜...[阅读全文]

  • 豆瓣菜是什么 豆瓣菜是什么
    日期:2014-02-10  点击数:83

    豆瓣菜又称西洋菜,属十字花科,是一二年生水生草本植物。豆瓣菜以质地脆嫩、多汁,色泽青绿的嫩茎叶供食用,清香爽口,营养丰富。中国广东、广西、福建、台湾、上海、...[阅读全文]

  • 西洋菜的功效与作用 西洋菜的功效与作用
    日期:2014-02-10  点击数:116

    西洋菜的简介 西洋菜是十字花科的植物,分水、旱两种。水种的西洋菜长在五六寸深的池沼中,蔓延极广。农人摘了它的嫩叶出售后,它仍然继续生长,可供不断摘[阅读全文]

  • 西洋菜的功效 西洋菜的功效
    日期:2014-02-10  点击数:199

    西洋菜又称豆瓣菜,是一二年生水生草本植物,属十字花科。西洋菜以质地脆嫩、多汁,色泽青绿的嫩茎叶供食用,清香爽口,营养丰富。[阅读全文]

  • 豆瓣菜的营养
    日期:2014-02-10  点击数:187

    豆瓣菜又名水生菜、水芥菜、西洋菜等。食用豆瓣菜在南方很普遍,北方把它当作野菜偶有食用,它的叶片呈卵圆形,顶端一片叶较大,形如豆瓣,故名豆瓣菜。豆瓣菜口感脆嫩,营养...[阅读全文]

  • 豆瓣菜的食疗价值
    日期:2014-02-10  点击数:198

    豆瓣菜,属十字花科,是一二年生水生草本植物。豆瓣菜以质地脆嫩、多汁,色泽青绿的嫩茎叶供食用,清香爽口,营养丰富。 豆瓣菜口感脆嫩,营养丰富,适合制作各种菜肴...[阅读全文]

  • 烹煮豆瓣菜的注意事项
    日期:2014-02-10  点击数:146

    1.豆瓣菜十分鲜嫩,不宜烹得过烂,既影响口感,又造成营养损失。 2.豆瓣菜的食法很多,可作沙拉生吃,作火锅和盘菜的配料,作汤粉和面条的菜料、汤料。广东及海外华...[阅读全文]

  • 豆瓣菜汁冻的做法
    日期:2014-02-10  点击数:159

    制作材料:主料:果汁200克,豆瓣菜50克 调料:白砂糖50克 做法: 1. 将果汁与洋菜(豆瓣菜)在净锅中煮。 2. 待洋菜溶化后,加入白糖搅匀。 3. 置小火上加热,使糖渐渐...[阅读全文]

  • 豆瓣菜苹果汁的制作方法
    日期:2014-02-10  点击数:183

    原料:豆瓣菜,甜苹果。 做法:将原料洗净,榨汁,饮用。 功效:这道混合汁是一种非常好的身体排毒剂。它能清洁血液,降低胆固醇,粉碎肾结石和膀胱结石,另外还能作...[阅读全文]

  • 西洋菜的做法 西洋菜的做法
    日期:2014-02-10  点击数:158

    原料: 西洋菜,核桃仁,甜橙子,大葱,核桃油,红葡萄酒醋,橙花水,全粒芥酱,黑胡椒 做法: 1 核桃仁放入大煎锅,用文火烘焙45分钟。烘焙过程中,不时略加翻炒,...[阅读全文]

  • 西洋菜蜜
    日期:2014-02-10  点击数:138

    原料:西洋菜,蜜枣,水 做法: 1.西洋菜洗净待用,锅中加入大约2升水; 2.放入西洋菜和蜜枣,大火烧开后转小火,煮1小时; 3.煲好的西洋菜水加入蜜糖,即成西洋菜...[阅读全文]

  • 豆瓣菜苹果汁的做法
    日期:2014-02-10  点击数:164

    主料:1/2把豆瓣菜,3个甜苹果。 功效: 这道混合汁是一种非常好的身体排毒剂。它能清洁血液,降低胆固醇,粉碎肾结石和膀胱结石,另外还能作为利尿剂和缓泻剂。 做法:...[阅读全文]