当前位置:弘善佛教 > 素食文化 > 素食菜谱 >
素食菜谱
清炒紫椰菜 清炒紫椰菜
日期:2017-03-29  点击数:68

  紫色果蔬营养价值很高,其中具有代表性的就是紫茄子和紫椰菜(也叫卷心菜),紫椰菜可以用来做沙拉、切丝凉拌、清炒或是做泡菜。今天就介绍一道清炒紫椰菜。原料:...[阅读全文]

朱古力波 朱古力波
日期:2017-03-27  点击数:74

食材  可可粉10g  绢豆腐115g  糖25g  棉花糖20g  全麦消化饼干一片做法  1 准备好材料,先把饼干用擀面棍擀碎,越碎越好;  2 然后放在杯子里;  3...[阅读全文]

九款纯素粥美味又养颜 可让MM们气血两旺 九款纯素粥美味又养颜 可让MM们气血两旺
日期:2017-03-25  点击数:22

  气血不调会导致手脚冰凉、精神不振等症状。其实大多因为气血不调而产生的人体非正常体征,除了药物治疗外,实际上如果平时能多注重摄取补血补气食物,在日常饮食中...[阅读全文]

麻酱凉面 麻酱凉面
日期:2017-03-25  点击数:95

材料:  鲜切面250克、绿豆芽100克、胡萝卜100克、黄瓜100克、色拉油2汤匙、姜15克、调料:  芝麻酱3汤匙、香油2汤匙、红酱油(或者老抽)3汤匙、醋1汤匙、糖1汤匙...[阅读全文]

别抢!超好吃纯素的老北京炸酱面 别抢!超好吃纯素的老北京炸酱面
日期:2017-03-23  点击数:40

  老北京炸酱面,纯素的哦!主料:  新鲜面条(家里现在用小型压面机压制新鲜面条,与挂面相比,口感更好,以后再详细介绍)制作炸酱的原料:  大酱、干香菇、大...[阅读全文]

香辣花生拌皮蛋豆腐 香辣花生拌皮蛋豆腐
日期:2017-03-23  点击数:55

材料:  嫩豆腐一块、皮蛋两个、生适量、味极鲜酱油一匙、糖少许、香醋一匙、辣椒油适量,洋葱碎少许。做法:  1 嫩豆腐切小块,加少许盐和开水烫10分钟后,滤去水...[阅读全文]

油炸素丸子 油炸素丸子
日期:2017-03-23  点击数:65

原料:  红萝卜、胡萝卜、盐、面粉、淀粉、鸡蛋、胡椒粉、花椒粉。做法:  1、分别将红萝卜、胡萝卜去皮,擦成丝。  2、用少许盐拌均匀,腌10分钟左右,腌出水分...[阅读全文]

清炒西葫芦 清炒西葫芦
日期:2017-03-23  点击数:86

原料:  香蕉、西葫芦一根、蒜末、油、盐、鸡精做法:  1、西葫芦洗净,切成滚刀块。  2、大蒜拍碎切成蒜蓉。  3、炒锅置火上,放油烧至5成热,放入蒜末,爆香...[阅读全文]

枸杞炒丝瓜 枸杞炒丝瓜
日期:2017-03-23  点击数:47

原料:  丝瓜、枸杞、姜、葱、盐、鸡精。做法:  1、丝瓜去皮,切滚刀块;姜切丝,葱切葱花;枸杞用水略泡。  2、锅内放油,油热后放姜丝炒香。  3、放入丝瓜...[阅读全文]