学佛让我智慧生活

　　为了寻求解决生活中迷茫和痛苦的方法，一年前我参加了菩提书院。非常感恩，我在这里终于找到了解决痛苦的良药，找到了一条生命的解脱与觉醒之路。

　　导师说：“修行，就是对身语意三业行为的修正。时时保持正念，就是最好的修行。”因此，我将生活中的经历都作为修行的机会，用佛法的智慧去替代自己的错误观念，重新看待问题并落实于行动。逐渐地我发现，烦恼减少了，内心的平静与安乐变多了。

　　比如在工作中，会很忙，经常是一件事没做完又冒出另一件事要紧急处理，以前的我会很容易陷入忙乱中而烦躁生气。导师指出，做事，最重要的是我们以什么样的心去做、通过做事发展了什么样的心理。对照自己，就是执着于要快快完成任务，而没有看好自己的心，所以才那么容易急躁的，而且还容易伤害他人，想想这种因小失大的事情多不值得。此外，导师说：“有的人在做一件事的时候，同时想着很多事，这样会很忙很累。如果把心带回当下，再多的事也只有一件事，也就是当下要做的这件事。只要做好一件事，也就不会太忙太累了。”，我明白了，原来是因为自己的心很散乱，才会那么忙乱；那么我就安住在当下的每一件事中，在做事中培养专注。经过调整，现在我会坦然地去面对工作中的挑战，因为，这正是给自己调伏习气、转变心态的好机会啊！

　　在生活中，最大的改变是对待孩子。以前，我按照育儿书上的标准，看女儿这也不好、那也不好，一门心思地去改变孩子，结果经常与孩子冲突不断。于是很困惑，各种说法和想法交织在一起，使我总是处在纠结中。当孩子哭闹不听话的时候，我又气又急；当孩子性格内向、不讨人喜欢的时候，我会觉得很没面子；当孩子到了三岁还不会说话而被诊断为有病的时候，我更是备受打击而不知所措。

　　现在，我慢慢地学会用佛法智慧去和孩子相处。以前最怕的就是女儿哭闹，女儿一哭我就会很生气，觉得她就是不听话，越想越气。现在我明白，孩子哭闹其实也是烦恼的表现，或者是她的要求没得到满足，或者是她想做的事情没做好等等，并不是故意要跟我对着干啊！因此我不再一味地埋怨孩子，而是耐心倾听，了解孩子这么做背后的原因，和她一起感受。佛法说无常，孩子的状态就是很无常多变的，何必为此生气呢，反而是要向孩子学习“心无所住”呢！更为根本的是，佛法让我看到了真相，一切问题都根源于内心。因为我们内心里有烦恼，就会带着烦恼去对待别人，同样的，我内心不接纳自己，所以也不接纳孩子与自己相似的地方，并为此而痛苦。因此，我把注意力转回自己身上，用慈悲和智慧来改造自己。慢慢的我内心的纠结打开了，女儿也变了，现在她经常把笑容挂在脸上。我体会到了“境由心造”的道理，当内心充满阳光的时候，周围的世界才会变的美好。

　　最后，佛法让我找到了内心所有困惑的答案。长久以来我不知道自己活着是为了什么，经常有一种无意义感、有时甚至失去生活的动力。修学佛法，让我明白生命的意义就在于认识并开发自身的佛陀品质，自觉觉他。一颗飘泊的心终于找到了根，以前经常有的那种空虚感和消极态度没有了，内心充满坚定、积极的力量去面对生活。

　　感恩导师，感恩书院，感恩辅导员，感恩同修的师兄们，让我能在菩提大道上迈开步伐，踏实前行！