知量摄食而身心安康 少欲知足而常乐
国王们时常来拜访佛陀，而佛陀每次都给他们很具体的教示。有一天，拘萨罗国的波斯匿王又来拜访，佛陀看到波斯匿王气喘不停，经查问后，才知道大王有暴饮暴食的习惯。今天大王又贪食美肴后，才来拜访佛陀的。
佛陀面露微笑，望着气喘如牛的大王，以一首偈予以说教：
「人应自己系念，如量而摄食。
如斯，可少吃苦；a不垂老，可保长寿。」。
这个时候，有一个叫着郁多罗的少年，站在大王背后正在服侍大王。大王就回顾这个少年道：
「郁多罗呀！你把世尊刚才的偈背熟，每当我用餐时，就背诵给我听吧！这样，我就每天给你一百个钱。」。
「遵命！大王。」。
这个少年果真背熟佛陀的偈，每天在大王用餐时，朗诵这首偈。大王由于边听这首偈，一边用餐，得以逐渐减少食量。结果，肥胖的身体，渐趋结实而健康，容貌也变得端正。
后来，有一天，大王自己抚摸自己的身体，满心欢喜，面向佛陀住处遥拜后，高声说了三次：
「世尊将两个利益惠赐给我。我依靠世尊，得以获得现在的利益，知量摄食而身心安康，和未来的利益，少欲知足而常乐。」。
这是一则很浅近的教谕，也许后代的佛教徒中，有人认为是昧于现实利益而不欣赏。但是，殊不知佛陀的教谕，在行住坐卧，喝茶吃饭之间，也有其灿烂的真理存在。如果将这一则偈，以佛教的原理来解释时，就是所谓「中道」。「中道」就是不偏重于禁欲主义，也不偏重于快乐主义，所表现的实践原理。如就日常膳食而言，就是「知量摄食」。
经典出处：
◎相应部经典三·一三·大食
◎杂阿含经四二·六·喘息
- 上一篇：这个世界上，最快乐的是什么？
- 下一篇：修行若调琴，要取其适中
相关阅读
推荐阅读
猜你喜欢
精彩推荐
- 因果报应
- 嫖娼有报应吗？真实的嫖娼报应
- 佛典故事
- 禅宗公案
- 邪淫现世报：二男女车上纵欲酿车祸被烧死
- 我忏悔，我的报应来了－淫人妻者，妻淫人
- 学佛与富贵
- 与卖淫女风流一次 70岁花心老汉染恶疾
- 被烧死的蛇
- 佛学故事
- 百喻经故事全集译注
- 善财童子五十三参简介
- 邪淫的隐形果报 谁都逃不掉
- 念地藏经招鬼？不敢念地藏经的请进来
- 民间故事
- 大难不死 意外获得足以致富的特异功能
- 一行禅师：《故道白云》
- 鸟为食亡，人为色死
- 孝的故事
- 金刚经故事
- 一盆洗脚水的警示
- 损友导淫 精尽丧命
- 佛教因果报应的真实案例
- 淫色最容易触犯，不断淫欲心难清静
- 人和动物的感人故事
- 善护口业，免遭大难
- 智慧故事
- 心经故事
- 戒邪淫故事
- 这两个因果故事，让你了解什么是业障
- 两性关系
- 地藏经故事
- 十大弟子传
- 为老公念心经，菩萨真的加持为其开智慧了
- 学会心平气和
- 夫妻姻缘天注定，能改变吗？
- 吃亏是在给自己积福
- 梅兰芳父亲倾囊布施 终获善报
- 当代最受欢迎的佛学大师及其代表作
- 智商不高 却很幸福
- 人生随时可能落入生死井中
- 西天二十八祖之九祖伏驮密多的故事与传法偈
- 心有多大幸福就有多深
- 悭与舍，堕落转生为牛的弟弟与成就阿罗汉果的哥哥
- 以「慈悲观」离「瞋念」
- 一串佛珠 无限祝福
- 曹溪一觉 了知生死不相干
- 云居简和尚的故事
- 菩萨的化身
- 算命与改运的故事
- 一个奇怪的老人
- 想做什么就抓紧去做吧！
- 鹦鹉婆罗门的白狗
- 不生病的人
- 善不等于被伤害
- 济公是真实存在的吗？济颠和尚的神奇传说
- 济公和尚重建净慈寺的神话传说
- 缺点的功德
- 菩萨与鸟窝
- 伪善世界不可信
- 恶妇害婆终害己
- 同样供养跛脚修行人，善人得金银，恶人得毒蛇
- 文殊菩萨仗剑刺佛的故事
- 《慈悲三昧水忏》的神奇来历
- 愚人集牛乳喻的原文、译文、寓意
- 鸽王自救，贪欲是人性中致命的弱点
- 道信大师倒插柏的传说
- 武则天、献明肃皇后和玉泉寺的故事
- 施者的放下
- 遇事不加分析，妄下判断，只会犯下可笑的错误
- 持莲观音是什么菩萨？持莲观音的故事
- 三岁小孩都懂得的道理，八十高龄也未必做得到
- 愚人食盐的原文和译文及道理
- 迦旃延尊者度化恶生王的故事
- 心平气和 自度度人
- 马需调教，树要修剪，人需约束
- 心性要平和柔和
- 用实际行动展现自己的魅力、体现自己价值
- 从来不丢东西的妇人，只因她前世做了这件事
- 世俗王子从圣人走向神坛，释迦牟尼佛的一生简介
相关名词
推荐内容