宗净法师
马哈希禅法坐禅的基本要点
日期:2014-02-16  点击数:176

  (一)坐禅的姿势  坐禅,首先是姿势。我们在这里禅修不强调一定要双盘或单盘,而主张应该采用你感觉最放松、最舒服、坐着最稳当的姿势,就是不需要经常地改变的这样一...[阅读全文]

禅修要点
日期:2014-02-09  点击数:191

  宗净法师讲述,由尹程达师兄整理  大家好,我还是把这个禅修方法的要点,再跟大家,交流一下,这样的话就是,让大家第一天啊,对这个禅修方法,有一个比较明了的一点了解...[阅读全文]

怀疑与信仰
日期:2016-05-30  点击数:114

  几天来,一个问题总萦在我的脑海里——在信佛学佛以前,我有没有信仰?  回答应该是肯定的。儿时,父母亲是我们的信仰;上学后,老师与教学书成了我们的信仰;上中学...[阅读全文]

宗净法师四念处禅修开示录1(一 禅修坐姿)
日期:2014-03-14  点击数:158

宗净法师四念处禅修开示录1(禅修坐姿) (一)禅修坐姿 欢迎大家来参加我们这个四念处禅修营,既然大家来了,就说明我们很有缘份,这种缘分是很难得的。大家都有事业,有家庭,有[阅读全文]

宗净法师四念处禅修开示录1(二 禅修的四个问题)
日期:2014-03-14  点击数:127

宗净法师四念处禅修开示录1(禅修的四个问题) (二)禅修的四个问题 我和大家一起分享的禅修方法,是缅甸马哈希禅法的传承。马哈希禅师是缅甸最有声望的禅师。他所教授的...[阅读全文]

宗净法师四念处禅修开示录1(三 疼痛、昏沉与散乱)
日期:2014-03-14  点击数:137

宗净法师四念处禅修开示录1(疼痛、昏沉与散乱) (三)体验四大 处理疼痛、昏沉与散乱 大家有没有去体验一下腹部起伏?腹部起来的时候,你明明白白的知道腹部鼓起,当[阅读全文]

宗净法师四念处禅修开示录1(四 禅修心态)
日期:2014-03-14  点击数:103

宗净法师四念处禅修开示录1(禅修心态) (四)禅修心态 其实禅修无时无刻每一个当下都要面临自己的心态,我们问问自己,现在我们以一颗什么样的心来禅修,所谓心态也就是如...[阅读全文]

宗净法师四念处禅修开示录1(五 慈心禅)
日期:2014-03-14  点击数:127

宗净法师四念处禅修开示录1(慈心禅) 我教大家的主要是四念处禅法。慈心禅,是四念处禅法的一个基础和前行。在南传里面,慈心禅属于四护卫禅,它能让你的心进入一个比较[阅读全文]

宗净法师四念处禅修开示录1(六 禅修中的五种善法)
日期:2014-03-14  点击数:76

宗净法师四念处禅修开示录1(禅修中的五种善法) (六)禅修中的五种善法 在禅修中,我们应该最重视、最应该从心中生起的善法有哪些呢?佛陀告诉我们,有五种善法是最重要的...[阅读全文]

宗净法师四念处禅修开示录1(七 念处经上)
日期:2014-02-16  点击数:72

宗净法师四念处禅修开示录1(念处经上) (七)念处经 因为这个是中国古代文字翻译的,如果大家要参考的话,可以跟南传的《大念处经》一起学习。要讲《念处经》先要了解这个...[阅读全文]

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