证严法师《解开嗔恚心结》

　　俗话说:“相骂没好话。”对人说了一句难听的话,别人也会反唇相讥,如此毒言恶语到底伤害了谁?终究还是会伤到自己。如果心中有这分“嗔”结,真的是苦不堪言!我们要改掉不好的脾气,才能消弭自身的困扰与烦恼。

　　“嗔恚”两字经常连在一起,但佛陀分开解释:“嗔”是马上发脾气,表现于外;“恚”是自己生闷气,对人事不顺眼、不高兴,就放在心里钻牛角尖,以致产生心理病态。

　　有的人容易发脾气,但发过了就算了;而“恚”就不同了,气闷在心里,比“嗔”还痛苦,往往事过境迁之后,却愈想愈不甘心,内心便蕴酿了种种恶业。

　　曾有一篇报导-有位妈妈整天沉迷于赌博,为此子女很无奈,也很烦恼,不断地好言好语相劝,请妈妈改掉赌博的坏习惯,希望她在家里过安逸的生活。

　　但是妈妈屡劝不听,子女们也不知该如何是好。大家都知道赌博很不好,而且往往一陷下去就无法自拔;有人赌到倾家荡产也要赌,甚至有人剁掉几根指头,还是忍不住要赌,这实在是很无知迷茫。

　　赌博确实害人不浅,这位妈妈染上好赌的习气,子女劝到后来也很生气,常常把气闷在心里。有一天儿子再次地劝阻无效之后,一时冲动就拿起水果刀朝母亲身上连刺了四刀,母亲就当场往生了。 姐弟两人知道闯了大祸,于是姐姐写了四、五封遗书后,就和弟弟把门窗关上、缝隙塞紧,开瓦斯自杀。

　　还好,姐姐的先生下班后,看到门口贴著一张纸条:“家里开了瓦斯,不要开灯。”就赶快跑进去,看到丈母娘已经倒在血泊中断气了。再跑进厨房,太太和小舅子已昏倒在地,赶紧叫救护车送医院, 姐姐经急救后清醒过来,弟弟则有生命危险,只因一时冲动,竟造成了家庭的悲剧。

　　这场悲剧肇始于妈妈好赌,但是子女为什么会闯下如此大祸呢?因为心中存有嗔恚,最主要的是“恚心”,嗔恚积满心中,冲动一来,往往就按耐不住而做下后悔莫及的事。

　　所以,要时时调伏我们的心,凡事都看淡一点,有什么事过了就要想开,不要累积在心里,打了结,要再解开就很麻烦。一旦成了心结,谁能帮我们解呢?唯有自己多了解真理,看清人情世事,才有办法,别人是帮不上忙的。

　　“嗔恚”让人生道路走得很坎坷,也是人们最容易犯的错,大家不得不谨慎小心!